自転車で実際に消費したカロリーを計算するには、この metsに運動した人の体重と運動した時間をかけます。 【計算式】消費カロリー(kcal)=体重(kg)× mets × 時間 × 1.05.
28 キロ 自転車. 自転車で実際に消費したカロリーを計算するには、この metsに運動した人の体重と運動した時間をかけます。 【計算式】消費カロリー(kcal)=体重(kg)× mets × 時間 × 1.05.
自転車で実際に消費したカロリーを計算するには、この metsに運動した人の体重と運動した時間をかけます。 【計算式】消費カロリー(kcal)=体重(kg)× mets × 時間 × 1.05.
28 キロ 自転車. 自転車で実際に消費したカロリーを計算するには、この metsに運動した人の体重と運動した時間をかけます。 【計算式】消費カロリー(kcal)=体重(kg)× mets × 時間 × 1.05.